Sportmasszázs intenzív izomlazító masszázs
A sportmasszázs és az izomlazító masszázs a svédmasszázshoz hasonló, ám annak egy sokkal erőteljesebb, intenzívebb, a mélyizomzatra kiható változata. A sporttevékenységek előtti masszázs lényege, hogy a feszülő, letapadt, merev, görcsös izmokat felszabadítsa, ezáltal azok rugalmasabbak, ellenállóbbak, terhelhetőbbek lesznek.
Az intenzív masszázs felkészít a testmozgásra, hatására jelentősen növekszik izomzatunk teljesítménye, és csökkennek a sérülések esélyei.
A sporttevékenység utáni masszázs célja a regenerálás, amely két fő szakaszból áll:
- Közvetlenül az izmok terhelése után végzett masszázs célja, hogy a megterhelt szövetekből a salakanyagok, méreganyagok mielőbb távozzanak. Ilyenkor javasolt sok folyadékot inni. A felgyülemlett tejsav eltávolításával elkerülhetjük az izomlázat.
- Majd az ezt követő (pl. edzések közötti) masszázsok jelentősége, hogy az izmaink regenerálódjanak, és a megfelelő izomtónus visszaálljon.
Sportmasszázs ajánlható
- intenzív, hivatásos sportolóknak - mindenképpen szükségük van sportmasszázsra,
- akiknek izmaik egyéb tevékenységtől erőteljesebb használatnak vannak kitéve,
- mozgásszegény életmódot folytatóknak, a lemerevedett izmok felmozgatására,
- annak ellenére, hogy a sportmasszázs az aktív sportolók körében elterjedtebb, ezt a masszázsfajtát bárki igénybe veheti.
Miért érdemes hozzánk jönni?
- Az állapotfelmérés ingyenes
- Több mint 10 éves tapasztalat
- Rugalmas időpontfoglalás
- Komplett segítség a mindennapokhoz
- Megvalósítható étrendek, diéták
- Célirányos kezelések
- Ingyenes parkolás
- VIP szolgáltatás, ami Önhöz igazodik
További szolgáltatásaink, árak >>>
Klein Viktória Dietetika – Szépségvarázs Fogyasztószalon és Szépségszalon
1188 Budapest, Kőrisfa utca 4. (XVIII. kerület)
Személyes találkozóra, kezelésre időpont egyeztetés szükséges:
Időpont egyeztetés: Hétfőtől-péntekig: 9:00 – 21:00 óráig.
Telefon: +36 20 410 27 49 E-mail: varazsszalon@gmail.com
